九九逢重阳，岁岁皆平安。
人口老龄化已成我国基本国情，如何帮助老年人群减少健康问题？
一、我国老龄人口超过2.6亿
人口老龄化是人类 21 世纪所共同面临的问题。
根据联合国规定，60岁以上人口占全国人口比例超10%为轻度老龄化社会，超20%为中度老龄化社会，超30%为重度老龄化社会，
超35%为深度老龄化社会。
当前，我国老龄人口（60岁以上）已超过2.6亿，处于轻度老龄化阶段。
Source：国家统计局
随着经济发展，专家预测未来中国的生育率仍将持续下降，老龄化程度将持续加深。老龄化进程加深不仅带来挑战，将带来新的
市场机遇。
二、营养品在老龄市场潜力巨大
随着生活品质的提高，老龄人群也越来越重视在自身健康上的投资。报告显示，2014-2050年间，我国老龄人囗的消费规模将从
4 万亿增长到 106 万亿元左右，占GDP的比例将增长至33%，成为全球老龄产业市场潜力最大的国家。
值得一提的是，相比于中青年人，老龄人群更舍得在营养品上花钱。
据《中国科学营养新趋势白皮书》，在购买营养品时，银发人群（50岁以上人群）的客单价在400元以上的各细分价格带中的占比
，均明显高于中青年人，其中银发人群中购买营养品客单价500-699元、700-999元分别占比27.4%、12.8%；而中青年人中的占比
分别为20.5%、6.5%。
三、老龄人群最希望营养品搭配的功能：肠胃养护
根据艾瑞2021营养品调研问卷，整体来看，银发人群（50岁以上人群）偏好的营养品功能分别为调节三高、增强免疫、改善睡眠、
骨骼健康、肠胃养护、维生素/矿物质。
其中，调节三高是银发人群的最核心需求，60%的银发人群都为自己购买过调节三高功能的营养品。
另外，男性女性银发人群侧重的营养品功能各有不同。男性银发人群更为偏好调节三高、补肾强身、清咽利喉的营养品，女性银发
人群更侧重养颜/抗氧化、改善睡眠与肠胃养护的营养品。
虽然三高调节是银发人群最偏好的营养品，但肠胃养护却是银发人群最希望兼顾的功能。在调查中，肠胃养护在“最希望搭配的功能”
中遥遥领先。可见，虽然肠胃问题不像三高、免疫等问题那么急迫，但肠胃问题确实对老年人的生活质量产生了巨大且长期的影响。
四、益生菌在老龄健康方面的应用
在肠胃养护这点上，益生菌可说是最近市场上的热门要素。
以天猫淘宝的益生菌市场为例，数据显示，2021年全年，主打肠胃健康功能的益生菌占比位居第一，达38%，销售额达26.1亿元。
事实上，不仅是肠胃养护，由上图可见，益生菌在增强免疫、改善睡眠等领域也有诸多的应用。而对于老龄人群来说，益生菌产品
也逐渐得到开发与应用。
补充益生菌对于老龄人群有什么作用？
人们普遍认为，人类的健康状况主要取决于遗传因素和环境因素（饮食和生活方式等）的相互作用。其中, 肠道微生物群可以影响人
体对病原体的免疫能力、吸收营养的状况以及能量消耗的情况。
因此，在健康成人肠道的不同区域，微生物种类的微妙平衡维持着机体健康的新陈代谢和免疫功能。
但伴随着年龄的增长，肠道微生物群的种类和数量逐渐减少，可能出现微生物群的结构失衡，导致一些健康问题，甚至是炎症性肠
病、结肠直肠癌、肥胖症和糖尿病等疾病的发生。
而研究显示，益生菌已在多方面表现出其对于老龄人群的健康的好处。如预防骨质疏松，降低胆固醇，控制口腔念珠菌病，改善排
便形态，干预抗生素相关腹泻，纠正营养不良，降低老年人心血管风险等。
因此，对于老龄人群来说，除了锻炼和饮食之外，与添加多样益生菌的干预措施相结合，可能是维持老年人健康状况和预防老年病
的一个有效办法。
